職業柄ひどい肩こりに悩まされておりました。この手の類の商品は信用しないのですが、あまりの痛さと痺れに使ってみました。最初は面倒なのでネックレスのみでしたが、それなりに、効果があったようなので、粒も貼ってみると一週間ほどで痺れ（前は手を上げるのも苦痛）が一日数回の断続的なものになりました。粒のほうが効果はあるようですが、貼り付けるので私の場合、数日で痒みが若干あります。
　これが私の体験談ですが、誰しも効果あるとは申せません。この様なものに頼る年かと落ち込みますが、ものは考えようで模型制作過程の道具の一つと割り切っています。パソコン操作や筋肉労働者の方が利用率が高いかもしれません。
同じ悩みの方が多いと思いますので、問題解決の選択の一つにしてくだされば幸いです。